Rotina do Sono Personalizada 12 Horas

Esqueça o maior mito sobre rotina e sono infantil: a janela do sono. Conheça o meu método científico que ajudará seu bebê a dormir a noite toda.

Esse método, que muitas consultoras do sono utilizam, não é reconhecido pela medicina do sono e não traz os resultados desejados. Eu, Jéssica Africano, criei um método único e exclusivo, o Método Rotina Personalizada do Sono 12 Horas, baseado na minha larga experiência com mais de 10 mil famílias atendidas e as formações em Medicina do Sono e Neurociência Infantil.

Com esse método, você vai aprender a ter um olhar único para o seu bebê, identificando as necessidades específicas dele. Afinal de contas, cada bebê é único, porque você vai se encaixá-lo dentro de uma rotina fixa e tabelas?
Na Jornada Rotina Personalizada do Sono 12 Horas você vai aprender:

Como criar uma rotina que se alinha com a fisiologia do seu bebê
Identificar as necessidades específicas de sono do seu bebê
Livrar-se das tabelas e números - não existe uma "quantidade exata" de sono
Descubra as preferências circadianas do seu bebê

Nossa jornada vai revelar um segredo importante: o mito das janelas de sono. A verdade é que cada bebê é único, e tentar encaixá-los em padrões pré-estabelecidos pode ser um erro. A ciência já comprovou que a chave para entender o sono infantil está em respeitar a biologia individual de cada criança, que tem a ver com o seu perfil genético. Quando você entende as necessidades do seu bebê, saberá com facilidade os momentos que ele deve acordar, realizar as sonecas e o horário de iniciar o sono noturno, e além disso, saberá a quantidade de horas ele precisa dormir.

Jéssica Africano é neurocientista infantil e especialista em medicina do sono e atuo em casos complexos de sono infantil, já foi mentora de mais de 10 mil famílias que sofriam os mais diversos problemas de sono com seus filhos ao longo de 7 anos de estrada. Também é mãe do Luca e da Lara e ambos dormem cerca de 11h a 12h de sono todas as noites desde bebezinhos. Atualmente, atua em casos considerados complexos de sono infantil, pois recebe várias pacientes de outras consultoras que não conseguiram resolver o problema de sono dos seus clientes.

É também mentora de outra profissionais que buscam aprofundar seus conhecimentos a que pedem para ajudá-la com os casos difíceis. Inclusive, é pioneira numa formação única para profissionais, que aborda de forma profunda a Neurociência Infantil, curso que não existia ainda no mercado e que foi aprovada pelo MEC!

mais de 10.0000 famílias transformadas pelo mundo

Sou reconhecida por atender casos complexos (veja alguns abaixo), que outras consultoras não conseguiram atender! E também atendo várias pediatras e médicas pelas inúmeras indicações que recebo.

Thatielle e Bruno, pais da Maria Clara.

@thatiamorimf

"O meu puerpério não foi fácil, fiquei um pouco depressiva, aí me deparei com a privação de sono que foi como uma facada no meu peito.

Quando a Maria estava com 19 meses, ela acordava inúmeras vezes ao longo da noite, lutava contra o sono e dormia tarde. Decidimos fazer a consultoria com a Jéssica e foi a melhor coisa que fizemos.

Nos esforçarmos bastante e o processo foi conduzido de forma muito gentil, sem choro, sem ela se sentir abandonada, na maior segurança do mundo e com muito amor e afeto, não tem dinheiro do mundo que pague.

E isso só deu certo com a ajuda e acompanhamento da Jéssica que nos pegou pela mão e nos mostrou que era possível. Encerramos a consultoria com a Maria Clara dormindo a noite toda de forma respeitosa e estamos muito feliz com todo o processo”.

Marina Zaverucha, mãe da Alice (12 meses)

@marinazaverucha

"Jessica querida, queria te agradecer por ter sido meu apoio e suporte nesse último mês que foi tão difícil.

Há um mês tínhamos noites com milhares despertares noturnos e hoje a Alice dorme 12 horas seguidas e com autonomia!

Há um mês a minha filha se recusava a fazer sonecas e hoje ela já voltou a adormecer no próprio berço e ter um sono restaurador!

Você me ajudou a ter calma e traçar uma estratégia BEM SUCEDIDA para recuperar a tão sagrada rotina do sono da minha filha!

Muito obrigada por toda a atenção e paciência diárias que você teve conosco!"

Andreza Canina, mãe do Luca (15 meses)

@andrezacanina

“Procurei a Jéssica numa fase de desespero, pois o Lucca começou a acordava inúmeras vezes para mamar, o que me causou uma perturbação na amamentação. Não gosto da pessoa que sou quando estou em privação de sono. Por mais que eu tente, a paciência fica curta. Por isso, para mim, cuidar do sono do Lucca é cuidar da minha família e decidimos contratá-la. Com a consultoria pude enxergar um novo ângulo e entender melhor a rotina e as necessidades do meu filho para garantir noites inteiras de sono com leveza. A Jéssica nos acompanhou ao longo de todo o processo e acredito que a palavra correta que a descreve é: cautelosa. Ela faz tudo com muito cuidado e atenção aos detalhes, nos acalma nos momentos difíceis. Hoje o Luca dorme a noite inteira, temos uma rotina tranquila que nos permite aproveitar os momentos em família.

Obrigada Jéssica, por nos ouvir e olhar para nós, individualmente, nos mostrando o caminho para uma boa rotina.”

Andreza Canina, mãe do Luca (15 meses)

Aline Ferreira, mãe da Laura (15 meses)

@ @alinefscarvalho

“Quanto tempo demorei para dizer: minha filha dorme a noite toda! Depois de quase 15 meses de privação de sono, de angústia, de sentimento de culpa e insegurança em conduzir o sono da minha pequena! Depois de viver meses aprisionada a uma ideia completamente errada sobre rotina e sono, Deus colocou a Jessica nas nossas vidas e tudo mudou.

A melhor escolha que fizemos para nossa família foi fazer a consultoria com ela!
Nunca imaginei que seria tão leve, prazeroso e gratificante conduzir o sono da minha filha.Se hoje temos uma rotina equilibrada, um bebê que dorme a noite toda, com autonomia e feliz, é graças ao trabalho impecável desenvolvido pela Jessica! Só tenho gratidão e orgulho pelo caminho que trilhamos juntas, foi incrível!

Mais uma vez, muito obrigada, Jéssica! Obrigada por acreditar em mim, por ser consolo nos momentos difíceis, por me libertar das minhas “neuras” e me fazer chegar até aqui!

Minha eterna gratidão a você!"

Mariana Couto, mãe da Luana (12 meses)

@mariana.pcouto

"Gostaria que todas as mães tivessem a oportunidade de ter a consultoria da Jéssica, foi um divisor de águas na minha maternidade. Eu já tinha passado por várias consultorias frustrantes antes de encontrar a Jéssica.

Fizemos todo o processo respeitando as particularidades da minha filha e conquistamos o que tanto desejava: autonomia e noites inteiras de sono, além de uma maternidade leve, sem o peso da privação de sono.
Se hoje meu maternar ficou mais leve é graças a competência e dedicação da Jéssica. Nunca vou esquecer o bem que ela fez a minha família".

Fernanda Veneroni, mãe da Alice (12 meses)

@fernanda.veneroni

“A Alice, a partir do 6º mês de vida, acordava de hora em hora todas as noites e as sonecas não passavam de 30 minutos. Eu estava exausta e estressada devido à privação de sono. Quando a Alice fez 1 ano, ela acordava cerca de 4 vezes todas as noites. Nesta época, contratamos a Jéssica, pois eu já não conseguia mais "sozinha". Aos poucos os resultados apareceram e a Jéssica foi conquistando nossa confiança e admiração pelo método dela e por ela.

O método dela, é o mais gentil e gradual possível com o bebê. E pela profissional atenciosa, cuidadosa, forte e segura que demonstrou ser. Hoje a Alice dorme a noite toda. Parece um sonho: eu a coloco na cama, dou boa noite, faço carinhos, saio do quarto e ela fica tranquila. Pela babá eletrônica, fico admirando minha pequena que conseguiu conquistar sua autonomia para dormir. É tão lindo e emocionante de ver!

A Jéssica, todo o nosso carinho, admiração pelo trabalho e agradecimento por conseguirmos finalizar este processo com sucesso!”

Marina Coelho

@mari_coelho

"Quem olha uma família feliz assim, não sabe os perrengues que já passamos!
Hoje, graças à Jéssica, são 2 crianças que dormem de 11 a 12 horas seguidas, com 100% de autonomia.

Mas não acreditem que a Jéssica só resolveu o sono dos meus filhos! A Jéssica salvou a mim, ela foi a única capaz de olhar para a mãe que estava ali, com medo, sem rumo, culpada, se achando incompetente e refém!

Primeiro, a Jessica me tirou do vale que eu estava, para depois me ajudar com o que estava ao MEU alcance para ajudar os filhos! Já falei e repito: o trabalho da Jéssica é diferenciado, porque ela salva a mãe, para depois ajudar os filhos! Sem demagogia nenhuma, essa família feliz, esse casamento feliz e essas crianças felizes e leves são em grande parte fruto de todo apoio, carinho, cuidado, amparo e generosidade da Jéssica! Obrigada, Jéssica, por se doar tanto a sua profissão!”

Paula Aziz, mãe do Gael (14 meses)

@paulafmaziz

Ter te encontrado foi o melhor investimento desde que o Gael nasceu, eu não tenho palavras para te agradecer. Já tinha feito um curso famoso de sono e estava frustrada porque a técnica era focada em treinar o sono do bebê e eu não tive sucesso.

O Gael estava com 14 meses quando te contratei e apresentava diversos despertares noturnos para mamar e depois da consultoria, ele começou a dormir a noite toda.

Aos poucos, fomos caminhando no processo, etapa por etapa, e você sempre muito disponível e segura em suas orientações. Você tem muita competência e é muito delicada, hoje tenho outra vida e você foi uma luz que a gente encontrou, muito, muito obrigada!

Thamyris e Tiago, pais do Theo (6 meses)

@sambinelliarquitetura

"Contratei a Jéssica quando nosso filho estava com 6 meses porque ele fazia todas as sonecas no colo, acordava de hora em hora a noite toda e às 4h da manhã já queria iniciar o dia. Já tínhamos feito alguns cursos sobre sono, mas parecia que nada que fazíamos resolvia o nosso problema.

Por fim, resolvemos fazer a consultoria com a Jéssica e ela nos deu toda a atenção e suporte necessário para que o nosso objetivo fosse alcançado: 11h de sono noturno sem despertares e autonomia para nosso filho adormecer sozinho à noite e nas sonecas.

A Jéssica nos permitiu conhecer a fundo o nosso bebê e tudo o que influenciava no sono dele. O processo não foi fácil, mas o resultado foi recompensador."

A Jornada do Rotina do Sono 12h Horas é um evento ao vivo que acontecerá nos dias 07 e 08 de novembro, às 20h30.

Você receberá como bônus a gravação das aulas para ter acesso ilimitado pelo prazo de 30 dias e um e-book como material de apoio exclusivo para ter todas as informações e ferramentas para colocar em prática tudo que aprenderá para ajustar a rotina do seu bebê.

Tudo isso por apenas:
12 x R$ 12,75
ou R$ 127,00 à vista
VAGAS LIMITADAS!!

2 Dias de Aula ao vivo + Acesso 30 Dias + Mais Ebook
O Curso é para recém nascidos até crianças de 3 anos.

Qual é a memória que você quer guardar desta fase da vida do seu filho? O que você está deixando de viver por conta da rotina exaustiva que você carrega todos os dias? Não perca a melhor fase da vida do seu filho para a exaustão, pois ela NÃO VOLTARÁ JAMAIS!
Vagas limitadas!

PERGUNTAS FREQUENTES:

1. Onde serão as aulas?

As aulas serão 100% online pelo Google Meet, você receberá o acesso na véspera do evento que estará na plataforma do Kiwify, local que ficarão as gravações do evento

2. Não estarei presente no evento, como posso fazer?

Não tem problema, pois as gravações serão disponibilizadas por 30 dias para você ver e rever por quantas vezes desejar.

3. A Jornada tem material de apoio?

Sim! Você receberá um ebook com todas as informações necessárias para colocar em prática tudo o que aprender de forma prática e eficiente.

4. Sou gestante, posso me inscrever?

Com certeza! Quanto antes você tiver as informações corretas para se preparar corretamente para a chegada do bebê, mais você estará buscando uma maternidade tranquila, sem o peso da privação de sono.

5. A Jornada é para bebês de qual idade?

O conteúdo será para bebês de 0 a 3 anos